Само 30 минути природа на седмица понижават риска от депресия

Само 30 минути на седмица, прекарани навън – в парка, планината или на разходка по нови пътечки с кучето – са достатъчни, за да понижат риска от високо кръвно и депресия, според ново проучване. Австралийски учени установили, че хора, които живеят в града, но полагат усилие да прекарват време на „зелена площ” веднъж седмично, се … Продължете с четенето на Само 30 минути природа на седмица понижават риска от депресия